Трудные моменты: 10 ключей для преодоления трудностей в жизни

Есть ли рецепт, чтобы столкнуться с трудными временами в жизни? В какой-то момент мы все должны столкнуться с ними.

Первое, что вы должны знать о трудных временах, это то, что они пройдут и оставят вам неоценимые жизненные уроки.

Однако это не всегда будет легко, мы обычно забываем о важности трудностей, и мы думаем, что это наша цель. Мы чувствуем, что эти трудные моменты никогда не кончатся.

10 Ключи для преодоления трудных моментов жизни:

Вот 10 секретов, которые заставят вас в полной мере воспользоваться трудными моментами, которые не только научат вас быть счастливыми, но и позволят вам продолжить поиск ваших целей.

1. Сопротивление является причиной страданий:

В жизни есть ситуации, которые мы просто не можем изменить. Когда вы живете с такой ситуацией, у вас есть два варианта: приспосабливаться к ним и прогрессу, или оставаться застрявшими и продолжать страдать.

Фотография, отправленная Emprendiendo Historias (@emprendiendohistorias) 5 сентября 2016 года в 7:45 утра. PDT

2. «Проблема в том, как мы рассматриваем проблему»:

Все это вопрос перспективы. Когда для многих это происходит в трудные времена, для нескольких новых возможностей подделывается. Если каждая проблема, что вы живете, вы смотрите на нее как на неудачу, так и будет.

Если, наоборот, вы видите это как возможность учиться, совершенствоваться и оставаться на новом уроке, проблемы будут совершенно разными для вас.

Помните, что это не проблема как таковая, это ваш менталитет и то, как вы к нему подходите.

3. Чтобы что-то изменить, сначала нужно изменить себя:

Ваши обстоятельства являются отражением вашей внутренней жизни. Если вы живете стресс (научитесь снимать стресс), коротко закаленные и желающие сражаться, это то, что вы найдете в своем повседневном состоянии: бои, трудные времена и причины чувствовать стресс.

Измените образ жизни, и ваша жизнь изменится. Поделиться на Twitter

4. Нет сбоев, только обучение в процессе

У нас неправильный взгляд на неудачу. Они продали нам идею, что каждый раз, когда мы совершаем ошибку, мы уходим от нашего поиска того, как добиться успеха.

Неудачи не являются антонимом успеха, скорее они останавливаются, прежде чем добраться до конечного пункта назначения. На самом деле, вот 8 причин, по которым неудача — лучший способ добиться успеха.

Жизнь человека интересна в основном, если он потерпел неудачу. Это указывает на то, что он пытался превзойти себя: Жорж Клемансо

5. Цените момент, когда вы живете:

Вы живете, думая о своем прошлом. Вы говорите себе, что все прошлое всегда было лучше. Вы живете в ностальгии, которая мешает вам наслаждаться вашим настоящим, которое будет вашим прошлым в течение нескольких лет.

Удостоверьтесь, что вам нравится, когда вы живете, даже когда это сложно; строить воспоминания о своем будущем и не прекращать жить независимо от того, что вы переживаете…

Помните, что что-то называется настоящим: подарок, который дал вам жизнь сегодня.

6. Оцените ценность своих страхов:

Значение ваших страхов измеряется, когда вы можете их преодолеть. Когда вы сталкиваетесь со страхом и преодолеваете его, вы показываете, что не только хотите быть лучше, но и не позволяете страху парализовать вас.

Страхи не делают вас хуже других, но, оставаясь полными страха, парализованным и думающим о каждом из негативных последствий, которые могут иметь ваши действия, является очень высоким препятствием для преодоления в ваших поисках успеха.

Спросите себя: что бы вы сделали, если бы не боялись?

7. Позвольте себе наслаждаться жизнью:

Хорошо, производительность и результаты, которые у вас есть в вашей жизни, важны. Выполняйте свои цели, рано вставайте, доставляйте отчеты, поздно ложитесь и делайте то, что нужно сделать, чтобы выполнить…

Где он наслаждался жизнью? Поделитесь со своим партнером, друзьями и семьей? Не все — это работа, вы не можете забыть, что процесс равен или более важен, чем результат, так как это первое займет больше времени, и если вам это не понравится, в конце концов, ничего не стоило бы того.

Наслаждайтесь жизнью, избегайте рутины и делайте то, что вы увлечены.

8. Прекратите сравнивать себя, вы — ваша точка отсчета

Чтобы улучшить вас, вам не нужно смотреть на человека, который у вас есть на вашей стороне, вы должны посмотреть на свою версию вчера. Вы — ваша точка отсчета: это ваши сильные стороны, на которые вы должны сосредоточиться, свои слабости, которые вы могли бы улучшить, и ваше отношение, которое должно измениться.

Не сравнивайте себя с другими и не сосредотачивайтесь на своем личностном развитии, каждый человек живет своей собственной историей, трудными моментами и переживаниями. Вы можете использовать их в качестве ссылки, если вы восхищаетесь ими, но не делайте ошибку, полагая, что это одно и то же.

9. Вы не жертва

Прекратите брать на себя роль жертвы в вашей жизни. Вы не живете, что мир хочет, чтобы вы жили, вы живете тем, что у вас есть в своем уме. Вы — ваш результат, ваши идеи, решения и мысли.

Возьмите под свой контроль свою жизнь. Спросите себя, будет ли то, что вы делаете сегодня, приведет вас в то место, где вы хотите быть завтра. Спросите себя, настолько ли у вас такая неудача настолько сильна, что убежать от ваших целей навсегда.

Рекомендуемые книги:

10. Вещи могут и будут меняться

Хотя это звучит клише… «Нет зла, которое длится 100 лет, ни одного тела, которое могло бы противостоять ему».

Серьезно, это вопрос времени для прохождения боли, так что в те трудные моменты, когда вы не найдете выхода, чтобы достичь своего конца, чтобы вы чему-то научились и применили его в своей жизни.

И если вы все еще чувствуете, что это никогда не закончится, это потому, что вы еще не выучили урок.

Не смотрите на трудные моменты как неудачи, смотрите на них как жизненные уроки, которые вам нужны.

Подумайте о тех трудных временах, которые вы пережили, и, честно говоря, спросите себя, что вы узнали. У вас наверняка будет более одного ценного урока для вашей жизни.

Помните: нет ничего невозможного

Все, что у вас на уме. Вы должны верить, что это возможно. Чтобы закончить запомнить и запомнить эту фразу Тима Ферриса:

«Думайте побольше и не слушайте людей, которые говорят вам, что этого невозможно достичь. Жизнь слишком коротка, чтобы узко мыслить «

Продолжить чтение:75 Дыхательных фраз, чтобы избежать трудные моменты в вашей жизни

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.